diumenge, 15 de novembre del 2009

XXXI Campionat Internacional d'Atletisme de Fons del Ripollès

És a dir, la mitja marató de Ripoll. Per segon cop (la primera és de l'any 2002, amb un temps d'1h51m) he anat fins la capital del Ripollès per fer aquesta mitja marató. Encara que és una de les més fredes que es fan a Catalunya, els dos anys que hi he anat no ho han estat especialment. Avui, fins i tot, he acabat sortint amb samarreta de tires. Sort d'aquesta elecció, a 5 minuts de començar, perquè hem suat de valent. Fins a Sant Joan de les Abadesses tira cap amunt i el sol es notava. I un cop fet la meitat de la cursa, tot ve de baixada amb excepcions que acaben de cascar-ho tot. Però el genoll no l'he notat gaire i això ha estat el millor de la cursa. Ara, he acabat amb els quadríceps i els bessons ben carregats. Finalment, un temps d'1h37m49s a un ritme de 4m38s el quilòmetre i en el 264è lloc d'un total de 630, arribant ben bé davant del monestir. Això si, patint una mica. Si voleu veure les classificacions, les trobareu aquí.

http://www.latalaia.org/visitesc/imatges/ripoll.jpg