diumenge, 2 de setembre del 2012

Marxa de Flaçà

Tradicional marxa amb què es dóna per iniciada la temporada atlètica. Avui érem una bona colla dels Trankils (nou si no em descompto). Cafè de rigor al bar de la piscina de Flaçà, escalfament i sortida.

Els dos primers quilòmetres són planers i he sortit amb en Jordi Serra. He vist que anava prou bé malgrat el poc escalfament i que feia dies que no feia cap cursa seriosa i això m'ha fet tirar una mica a la pujada. En Jordi s'ha quedat una mica enrera però a mitja pujada m'ha agafat l'Emílio. Una grata sorpresa perquè no sabia que estava en tant bona forma! Just a dalt de la pujada, en Jordi ens ha agafat. Per tant, un trio TRANKIL ha començat a baixar a ritme per sota dels 4 minuts per quilòmetre. Entre ràfega i ràfega de tramuntana, l'Emílio ha atacat quan faltaven ben bé tres quilòmetres. En Jordi l'intentava seguir i jo anava al seu darrera. Quins quilòmetres més llargs! Anàvem com si estiguéssim fent sèries. Ningú agafava més avantatge del que tenia però cap en reduïa. A poc més d'un quilòmetre pel final, i aprofitant un petit tobogan que fa el camí, he agafat en Jordi i després he atrapat l'Emílio. Finalment, hem acabat fent entrada a Flaçà tots ben juntets com si no hagués passat res al llarg de la cursa.

Al final, poc més de 43 minuts en gairebé 10 quilòmetres. Us deixo l'enllaç de la cursa al wikiloc.